本人有個習慣,到世界各地都會找當地的健身房,一來健身,二來了解當地健身文化,到了首爾也不例外,在韓國人的網誌中找到了這間名為POWER GYM,雖然離明洞有一段距離,但首爾好GYM難求,原本有CALI也年多前關門大吉了,所以便去了POWER GYM,它在首爾地鐵的木洞站,離明洞約20分鐘,木洞站1號出口,到了很易看見他的招牌。
之後,步上二樓可見POWER GYM有氧運動室,跑步機、STEPPER等。
上到三樓便見健身房,裝備算OK,地方整潔,還遇上
2001-4 MR SEOUL 徐文碩seo moon seok
他擁有這間GYM,他也沒有比賽兩年了,但他還一身的健美身軀,徐因在2004-5年曾到美國參與MUSCLEMANIA及NPC及
NIGHT OF THE CHAMPION等健美大賽,所以他練得一口流利英語,現在更不時為電視台及雜誌當嘉賓及英語教授。
他立時示範幾組動作。
徐文碩非常健談,也肯教授健身方法,他現為南韓健美總會評判之一,他最引以為傲是雙腿,
不參賽的鍛鍊下仍非常健碩。
他在是次MR YMCA也有女弟子參賽,質素不俗。
如有機會到首爾找不了好GYM,可到徐文碩的POWER GYM,約收7000WON,約60港元一次。
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