2010年5月17日星期一

想學擺甫士及健美比賽指定動作

›
想學擺甫士及健美比賽指定動作必看。 want to know more about posing and route, take a look of all video in this channel
2010年5月16日星期日

Monthly Sunday Rumor: Strange Hard up Happen in Posing

›
When a bodybuilder kick his ass in the gym, pump himself with tons of weight, and stretch his muscle is every way, all is about man hormone,...
2010年5月9日星期日

第四屆全國體育大會（四體會）健美比賽no man show

›
The 4th All-China Games bodybuilding group Hong Kong only send women contestant attend, what's the deal? Even I know in June the HKCBBA ...
2010年4月18日星期日

Monthly Sunday Rumor: The Most smallest posing trunk ever

›
How small a posing trunk can be, you may not have an idea.
2010年3月24日星期三

Texas most extreme hardcore gym "MetroFlex"德州最多猛人出沒健身院

›
本人到任何國家或地方，第一時間便是拜訪當地健身房，從而了解不同健身方法及風格，到德州一定要拜訪著名MetroFlex Gym，由Brian Dobson創辦，從MetroFlex Gym練就猛人多的是，如Ronnie Coleman and Branch Warren，還有一大堆...

MetroFlex續介紹及Ryan Special Training大車呔鍛鍊

›
MetroFlex Gym內牆上有多國語文寫下健身精神意義 MetroFlex Gym內更是健身器博物館，這台OverHead Pull Down Machine產自1984年, 世上僅存不多, 已知另一台在的Drian Yates健身房內。 Ryan Wendt在健身院內有多個...
2010年3月20日星期六

Arnold Classic Pro分紙分析

›
拿到比賽分紙，覺得比賽結果正確，但從中比賽運動員可了解預賽及決賽的分數重要比重。分數計算以得最少分為最佳，因分數是計算比賽運動員 瑕疵，愈少瑕疵分數扣減愈少。見早上預賽中，Phil Heath分數最好，只有7分，比冠軍Kai Greene的10分及Branch Warren的19...