2009年9月29日星期二

2009 Mr Olympia-Jay Cutler重返帝位

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今剛完滿結束的MR OLYMPIA 2009，JAY CUTLER憑更粗大腿及闊肩背，成功再次奪得MR OLYMPIA 2009冠軍，創造失敗後再奪此殊榮的唯一健美運動員。(photo by flexonline.com) 2。BRANCH WARREN也是創造了他自己最好成績。...
2009年9月28日星期一

Cali傳Physical將關閉，昨日CALI推7年約低至＄201

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昨天本人到CALI做GYM，經理立時抓着說：你知PHYSICAL將關閉5健身店，今天又是CALI 10周年，所以特惠推銷，逐個月被＄201，但要簽7年，即84個月，ALL CLUBS， 本人立即問，逐月被，經SAVING定信用卡？他即答信用卡，還要一年內被晒，即＄16884（20...

陳家駿身體健康，多謝關心

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上星期偶遇陳家駿，他非常健康精神，早已回復狀態，只是暫要處理家務，兒子也大，多點陪家人。體重比6月比賽時輕了20磅，非常正常，照本人看家駿的off-season情況，非常OK，KEEP住幾乾身形，原全沒有肥腫等問題。他也說：未知會否再回到健身舞台，雖然自己很願意，但也要同家人商量...
2009年9月23日星期三

這位韓國選手有點像本港健美運動員Jaffy So

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一樣是參加75KG，的這位韓國選手，由高度，至外形，肌肉量及線條，還有「小宇宙」，也極像 Jaffy So, (一位本地選手）

李政和及樸長松站在高手旁變得沒光采

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在高雄世運中勇奪不同健 美級別冠軍 李政和及樸長松，站在自己國內的健美高手身旁，便得普通 了，也沒世運賽中的威風，更顯韓國國內健美水準之高，臥虎藏龍。

韓國健美水準高

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上星期9月13日有幸在首爾參加MR YMCA健美比賽盛會，看到一班優秀的健美運動員，便有感而發，本地的健美水準還需追趕，本港不是沒有好的健美運動員，但數目太少，希望能在此推動健美運動，讓更多人參與，不論老少，只要有恒心者便可達成。
2009年9月19日星期六

偶然碰上韓國健美大賽之一Mr YMCA

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健身的路漫長又孤獨，幸好有一群跟你我一樣以血汗換來成果的真漢子，一直在你身旁，你認不認識他們不重要，他們的努力盡在健碩的身軀上表露無遺，不用言語，況且有時言語不通，但這種認同的身體語言，比真的以口傳話來得更有說服力及真實感，可以用被肯定來形容。我們健身從不為金錢而戰，何況這運動只...